هل سبز اعلاء اکبر

از زمان های قدیم مردم برای درمان بیماری ها از گیاهان سنتی استفاده می کردند برخی افراد آشنایی با گیاهان طب سنتی داشتند و برخی از عطاری ها و طبیبان طب سنتی داروهای گیاهی را تهیه می کردند. گیاه هل یکی از گیاهان دارویی است که به صورت روزانه بسیار استفاده می شود. این گیاه دارای خواص بسیار مفیدی برای بدن می باشد.

شناسایی گیاه دارویی هل

در طب سنتی به هل: قاقله صغار و کبار، هیل و هال می گویند.

هل از تیره زنجبیلیان بوده و به عنوان چاشنی در اکثر غذاها، شیرینی ها، مرباها و نان ها استفاده می شود. هل مزاجی گرم و خشک دارد.

گیاه هل، یک گیاه علفی است که در جنوب شرق آسیا یافت می گردد. هل انواع مختلفی اعم از: هل سیاه، هل سفید و هل سبز دارد.

خواص گیاه هل

۱_ مناسب برای عملیات هضم و مشکلات گوارشی است.

۲_ برطرف کننده بوی بد دهان

۳_ یکی از خواص گیاه دارویی هل تقویت روده و معده است.

۴_ برای از بین رفتن و بهبود بیماریهای  کولیکی، باد نفخ و حالت تهوع یک درمانگر بی نظیر است.

۵_ خلط آور می باشد.

۶_ افسردگی، استرس و اضطراب را درمان می کند.

۷_ برای تقویت کلیه یک درمانگر است.

۸_ مناسب برای کودکانی که مشکل شب ادراری دارند است.

۹_ درمان کننده سر درد.

موارد منع مصرف گیاه دارویی هل

_ افرادی که مشکلات روده دارند بهتر است این گیاه را با کتیرا مصرف کنند.

_ گرم مزاجان بهتر است کمتر از این گیاه استفاده کنند.

طریقه مصرف

وقتی می خواهید چای دم کنید چند دانه هل و یا یک عدد میوه هل را در قوری بریزید تا به خوبی دم بکشد سپس استفاده کنید.

هل ساییده شده را نیز در پختن غذا و شیرینی جات می توان استفاده کرد.

بهتر است در محیط اطراف زندگی خود دقت بیشتری داشته باشیم و بتوانیم به طور درست از گیاهان طب سنتی استفاده کنیم.