بایگانی دسته‌ی: تناسب اندام و تغذیه

صبحانه سالم و ساده و فوری برای کاهش وزن

صبحانه سالم برای کاهش وزن

آیا میخواهید خود را لاغر کنید؟ شاید حذف صبحانه و کاهش کالری به این طریق، روشی برای کاهش وزن شما باشد. اما باید بدانید، کنار گذاشتن صبحانه در برنامه کاهش وزن، منع شده است. زیرا اینکار باعث گرسنگی بیشتر و متعاقباََ، پرخوری فرد خواهد شد. بنابراین، خوردن صبحانه کامل می تواند باعث احساس سیری شود […]

تهیه یک سالاد رژیمی در منزل

سالاد رژیمی در منزل

رژیم و کاهش وزن به غیر از اینکه اندام را زیبا و متناسب می کند سلامت بدن را نیز در پی دارد. برخی از بیماری ها همچون: ناراحتی قلبی، دیابت و … از چاقی و اضافه وزن نشات می گیرد. به همین دلیل است که بسیاری از پزشکان بر این عقیده هستند برای سلامت خود […]

افزایش سایز سینه به روش خانگی

افزایش سایز سینه

آیا می توانید اندازه پستان را افزایش دهید؟ خوب. جواب بله است. اکثر خانم ها مایلند اندامی مناسب داشته باشند و برای این منظور هر خانمی مایل است پستانهایی کاملاً شکلی داشته باشند که بتواند آنها را به رخ بکشید. اگر شما هم مایل به افزایش سایز سینه خود هستید پس با عطاری آنلاین همراه […]

آیا بیماری کرونا را می توان در منزل درمان کرد؟

درمان کرونا

بیماری کرونا یا همان کووید ۱۹ در تمام جهان منتشر شده و جان بیشتر افراد جهان را به خطر انداخته و گرفته است. برخی نیز از این بیماری مرگ آور نجات پیدا کرده اند. اما سوال اینجا است که این افراد نجات یافته چگونه توانسته اند با این بیماری مبارزه کنند. آیا با درمان خانگی […]

فواید بی نظیر و منحصر به فرد سیب زمینی آب‌پز

خواص سیب زمینی آب پز

سیب زمینی یکی از محصولات خوراکی نسبتاً ارزان و مفید می باشد که سالها در بین خانواده ها قابل استفاده بوده است. خواص سیب زمینی آب پز آنقدر فراوان است که غنی و ضعیف نداشته و همه از این خوراکی خوش طعم و پر از خاصیت استفاده می کنند. راه های مختلفی برای استفاده از […]

سیب و خواص درمانی بی شمارش

خواص سیب

سیب یک میوه دوست داشتنی و پرطرفدار در بین مردم می باشد و دارای خواص دارویی، درمانی و زیبایی برای بدن است. در این مطلب سعی داریم به تعدادی از خواص دارویی سیب که برای سلامت و زیبایی انسان موثر و مفید می باشند اشاره و مختصر توضیحی دهیم پس اگر می خواهید با خواص […]

لاغری بعد از عید

لاغری بعد از عید

هر روشی که برای لاغری و کاهش وزن داشته باشیم در هنگامی که عید و سال نو فرا می رسد تا حدی فراموش می شود و به روال قبلی خود که قبل از کاهش وزن است بر می گردد و تمام آنچه که در نظر داشتیم نابود می گردد. بعد از اینکه عید دیدنی ها […]

کاهش وزن اصولی با توجه به متدهای واقع بینانه

مثبت اندیشی

دغدغه همه ما امروزه داشتن یک اندام متناسب است و از هر روش و راه حل، چه درست و چه غلط حاضریم استفاده کنیم تا کاهش وزن سریع داشته باشیم. کاهش وزن سریع همان طور که به سرعت صورت می پذیرد، همانگونه و به سرعت به حالت اولیه باز می گرداند و حتی ممکن است […]

چاق هستید یا لاغر؟ خودتان محاسبه کنید!

چاق هستید یا لاغر

آیا تا بحال به اندام خود توجه کرده اید؟ چاق هستید یا اینکه لاغرید. نمی دانید در کدام سطح دقیقاً قرار دارید؟ ما به شما یک شیوه علمی در مورد شاخص جرم بدن را آموزش می دهیم تا به راحتی بتوانید اندامی را که دارید بشناسید. پس تا انتهای این مطلب در عطاری انلاین با […]

آیا لاغری ژنتیکی درمان دارد؟

لاغری ژنتیکی

آیا از لاغری خود رنج می برید؟ کاهش وزن محسوسی دارید؟ هر چقدر هم غذا می خورید چاق نمی شوید؟ لاغری می تواند به عوامل مختلفی مرتبط باشد. شاید فرد دچار یک بیماری خاصی است، ژنتیکی لاغر است و … . در این مطلب سعی داریم در رابطه با لاغری ژنتیکی صحبت کنیم و ببینیم […]